1. Natura, benestar i moments per connectar amb el jo interior


Si us agrada la natura i la pau interior, esteu en el lloc ideal, sobretot si us ve de gust passar uns dies a un balneari, on les aigües termals us ajudaran a recuperar l’energia i us faran recarregar les bateries. La Costa Brava té moltes opcions, els podeu localitzar a Cala del Pi (Sallés Hotel & Spa), a la platja de Santa Cristina de Lloret de Mar (Hotel Santa Marta), Ribes de Freser (l’Hotel Rural & Spa Resguard dels Vents) o inclús a Girona capital, on es poden visitar les antiquíssimes termes romanes, rehabilitades com a Aqva Banys Vells, per a un bany reparador. També podreu fer amb altres activitats complementàries, com la connexió amb els boscos gràcies a les activitats d’Aromes al Bosc o diversos retrets per practicar 'mindfulness'.