10 raons per apuntar-se a la Salomon Run

Un, dos, tres, quatre... no us mateu a comptar­-los perquè n'hi ha una bona pila! Uns 1.600 m. No us espanteu! La Salomon Run és una cursa urbana però que planteja un repte difícil de trobar a la ciutat: 10 kilòmetres farcits de desnivell i canvis de terreny. Bona part de la culpa la tenen les escales i els seus esglaons. Amb les vambes posades treballareu els quàdriceps i gaudireu com nens mentre pugeu i baixeu per les escales de Jean Forestier i les seves rajoles de colors, les que porten fins al MNAC o les que us sorprendran a l'interior del Poble Espanyol. D'entrada tantes escales us semblaran una tortura però els hi agafareu carinyo!

I per racons únics, el Poble Espanyol! L'heu visitat mai? Us ho confessem, nosaltres només hi hem anat per cap d'any i amb un parell de copes de més. Doncs amb la Salomon Run el podreu descobrir de la millor manera possible: corrent! L'any passat la cursa ens va sorprendre amb el seu pas per l'interior d'un dels espais més singulars de la ciutat. Doncs, aquest any, repeteix! I, a més, amplia una mica el recorregut que hi fa per dins! Cases, carrerons, ponts, escales... rodareu en un ambient únic i sense turistes a la vista!

A estones gaudireu de l'skyline de Barcelona, més endavant de Collserola i, també, del mar de la ciutat. Què més es pot demanar? Ho veureu tot mentre avanceu per Montjuïc i us acosteu fins a la línia de meta pas a pas, sobre asfalt, però 180 metres per sobre del nivell del mar. Les vistes són espectaculars, esteu avisats! Si després no aconseguiu rebaixar el vostre millor temps, sempre podeu dir que us heu encantat admirant la ciutat. Bona excusa, oi?

La muntanya màgica de Montjuïc. Sempre és allà, esperant, mirant-nos i... no li fem ni cas! Poseu-vos les vambes i descobriu-la. És a un pas de casa però quan hi som sembla que hàgim deixat molt enrere la ciutat. El circuit de la Salomon Run passa pels jardins de Joan Maragall, deixa enrere l'INEF, envolta l'Estadi Olímpic i el Pau Negre i porta a pujar escales tan especials com les de Jean Forestier. Ara, si hi ha un racó que sorprèn és el parc del passeig de Santa Madrona: amb fonts, arcs i frondosa vegetació. Amagat i desconegut per molts és una de les sorpreses d'un recorregut que ens descobreix Montjuïc des d'un nou punt de vista.

Són 10 kilòmetres per Barcelona i, tot i les escales, és una cursa apta per tots els nivells. Això sí, han de ser corredors amb ganes de tastar una prova diferent, on la cosa no només sigui córrer per asfalt i prou, sinó, sumar kilòmetres entre pendents, esglaons, desnivell i vistes. Sortiu concentrats i marqueu-vos el vostre propi objectiu: acabar el primer 10k de la vostra vida, baixar de l'hora o fer-la en menys de 50 minuts. No hi ha pressa, vosaltres marqueu el ritme i l'objectiu és jugar i gaudir del recorregut!

Prepareu-vos perquè fa pujada! Si, ja us ho hem dit, la Salomon Run us portarà a córrer 180 metres per sobre del nivell del mar però per arribar­-hi... haureu de pujar un parell de pendents! A l'interior del Poble Espanyol us en trobareu alguna d'aquelles que a primera vista enganyen: semblen benvolents però són de les més dures. Ara, una de les més exigents és l'Avinguda de l'Estadi, persistent i llarga, us demanarà cames per portar­-vos fins a tocar de l'Estadi Olímpic.

Voleu veure Barcelona des dels núvols? Aquí podreu fer-ho! Sembla una obvietat però, mentre correu, recordeu mirar també en algun moment cap al cel i deixeu­-vos perdre entre el seu blau i els seus núvols. Ho havíeu fet mai? A la ciutat, entre presses, carrers, edificis i gratacels, es complica veure tan clar i tan bé una de les coses més maques que tenim al món: el cel. Tan simple i tan senzill com això. Us espera amb els braços oberts així que gaudiu­-ne!

Que els 1.600 esglaons de la Salomon Run us fan més por que les escales del transbord de Collblanc? Que 10 km només els heu fet anant i venint dels lavabos del Bling Bling? Cap problema, la gent de Salomon organitzaran quedades prèvies per descobrir-vos el circuit i donar-vos quatre consells per afrontar la cursa. Assabenteu-vos dels dies i llocs de les quedades a través del Facebook i el Twitter de Salomon.

54 metres i més de 50 esglaons. L'objectiu? fer l'sprint de les seves vides i completar-los el més ràpid possible. Si us acosteu a córrer la Salomon Run, un cop creueu meta, no marxeu gaire ràpid. Aneu fins les escales que uneixen la plaça de les Cascades amb el passeig de Forestier i obriu bé els ulls. Aquest any, a la Salomon Run se suma la Salomon Run Vertical: una prova d'exhibició on 32 homes i 18 dones lluitaran per ser els més ràpids en córrer un sprint vertical. Pur espectacle: animeu-los amb ganes!

La bossa del corredor i els avituallaments són una altra de les perles de la Salomon Run. Ja tenim fama els catalans de ser una mica garrepes, oi? Doncs primera bona notícia: en la seva quarta edició, la prova no ha pujat preu, l'ha deixat fixat en els 16 € de l'any passat. De regal? Una samarreta tècnica de Salomon –qualité!- i, sobretot, un avituallament final a l'arribada que val molt la pena: sa i natural, amb pastanagues, plàtans i altres però nutritiu!

La Salomon Run torna el 9 d'abril a Barcelona amb la seva fórmula de cursa diferent i divertida per alguns dels punts més màgics de Montjuïc. No fem broma! Les inscripcions ja estan obertes a www.salomonrunbarcelona.com.