Aprendre idiomes a Barcelona fent esport

Li devem molt al Japó. Què hauria estat de la nostra infantesa sense ‘Oliver i Benji’ i què seria ara de la nostra vida sense el sushi? 'Arigatou'. No en sabem més! Si voleu aprendre japonès, podeu fer-ho al Albirex Nigata Barcelona Futbol Club. És un equip de futbol que juga al grup 16 de Quarta Catalana –la categoria més baixa– i és com un filial satèl·lit de l’Albirex Nigata que juga a la Primera Divisió de la J League Japonesa. La idea dels seus fundadors era crear un equip a Barcelona amb jugadors japonesos perquè coneguessin la ciutat i aprenguessin del futbol que es fa aquí. Els joves fan com un Erasmus futbolístic. Gairebé la meitat de jugadors de la plantilla són d’aquí i l’altra meitat del Japó i el tècnic és japonès. Vaja, que entre xut i xut, alguna cosa aprendreu!

No teniu la sensació que als 90 tots els nens de Barcelona s’apuntaven a fer judo? Sigui com sigui, ara encara hi ha molts centres on aprendre’n. I si, a més, voleu tastar aquest art marcial mentre apreneu alguna cosa de francès ho podeu fer a Mozaik (València, 351) els dimarts entre 19.30 i 20.30 h. Coneixeu el principi de no resistència? Doncs és la base d’aquesta disciplina!

També a l’associació Mozaik proposen classes de Tae Kwon Do els dilluns al vespre en francès. Oh là là! D’origen coreà, diuen que a banda de millorar coordinació, capacitat de reacció i reflexos, també ens ajuda a posar-nos en forma. El millor? L’espectacularitat de les seves puntades de peu!

La Marina ofereix classes particulars de pilates per a parelles o tres persones en un estudi al centre de Barcelona en francès. A més, a l’estiu acostuma a organitzar sessions més econòmiques i en grup a la Ciutadella i durant l’any també fa sessions per empreses desplaçant-se a la vostra oficina! L’objectiu de les seves classes? Ajudar-vos a millorar postura, respiració i concentració i enfortir el vostre cos. Més info: www.pilatesmarina.com

El Hatha ioga és la modalitat més habitual de ioga a Occident i també podreu practicar-la mentre afineu el vostre francès. Entre 'merci' i 'de rien', sincronitzareu moviment i respiració per posar en practica diferents postures amb què treballar cos i ment. El resultat? Un francès de deu i un cos i una ment de pel·lícula. Perquè sí, el ioga afavoreix! Combat la flaccidesa i millora la flexibilitat de la  columna i el benestar. Els divendres de 9.30 a 11 h i els dimecres de 19 a 20.30 a Mozaik.

La Cecília s’ha proposat organitzar sortides suaus de running per Barcelona en francès a través del seu grup de 'meetup' Deporte y diversión en francés. Recomana portar roba còmoda, aigua i segons la sessió, planteja acabar-la amb estiraments o una estona de natació al mar. A més, en algunes sortides també promet portar esmorzar típic francès!

El nom ens diu que ve de Suècia però a Barcelona podreu fer classes en francès i anglès. El Swedish Fit és un mètode d’entrenament complet, simple i divertit on es treballen tots els grans grups musculars i el grup es col·loca en cercle, al voltant del monitor. El nom de suec prové perquè va ser desenvolupat seguint els consells de metges i fisioterapeutes del país escandinau. Millora postura, coordinació, resistència i flexibilitat i els moviments, al ritme de la música. Info: contact@swedishfit.es

Si l’anglès continua sent la vostra assignatura pendent i no us entra ni a la de tres, potser l’esport us dóna un cop de mà. Amb els Urban Gorillas podreu sortir a córrer, fer un entrenament de fitness i practicar la natació en anglès. A més, entrenareu en un ambient molt internacional així que potser trobeu parella per un futur intercanvi lingüístic. Podeu agafar una tarifa mensual, de caps de setmana o d’hivern i, també, pagar per sessions puntuals.

Si opteu per les classes d’Urban Heart Yoga a La Carpinteria, prepareu-vos perquè són molt més que ioga en anglès! Són úniques i especials perquè mentre la Lucy Beckwith guia la classe, de fons, el Pepe Arias crea un ambient de pel·lícula amb el seu violoncel. Podeu escriure a: carpinteriabcn@gmail.com per apuntar-vos-hi. També podeu provar alguna de les sessions de ioga que fan al centre que ha obert Veronica Blume a Barcelona, The Garage.

Heu entrat mai a la Ciutadella per la porta que queda al final del Passeig de Lluís Companys? Segur que sí! Just a la dreta hi ha una àmplia zona que és 100% esportiva. Allà és on heu d’anar si voleu provar les classes d’arts marcials de l’Alex Khrapov (629 903 102). Treballen diferents estils com el qui gong, el taitxí i l’aikido amb l’objectiu de guanyar flexibilitat, energia i relaxació. Les dues primeres sessions són gratuïtes. Es troben els dijous, els dissabtes i els diumenges.

Ni pàdel ni tennis ni històries! Si heu d’agafar la raqueta que sigui per jugar a bàdminton. Aquí es juga amb un volant ben lleuger que exigeix, això sí, una gran velocitat i capacitat de reacció. Si sentiu curiositat per provar-ho els BCN Badminton programen setmanalment sessions per nivells a la Mar Bella, la UPC i a l’Estació del Nord. Trieu la vostra sessió i apunteu-vos-hi. Això sí, a vegades hi ha llista d’espera!

El meetup és una mina d’or. Trobareu un bon grapat de gent d’arreu del món que organitza sortides de running i busca companyia. Un dels grups amb més membres i més actiu és el de Barcelona Casual Runners. Surten diferents dies de la setmana i acostumen a fer una hora de rodatge però estan oberts a rebre gent que corri altres distàncies i a diferent ritme. Potser us topeu amb gent d’aquí però l’ambient serà, segur, força internacional.

Principalment en anglès però si cal en rus perquè una de les instructores és russa. La dansa africana que us ensenyaran a Big Barna Famili (Salvador Espriu, 27) és una fusió de gèneres. Són classes energètiques on tocareu elements del hip-hop, el house i el jazz i us moureu al ritme d’un estil que beu de les danses populars d’Àfrica. A més, també fan tallers de jazz-funk, salsa i bachata.