Centre de Ioga Iyengar de Barcelona

Reconeixereu una sala on es practica iyengar perquè hi veureu cordes i altres suports que fan la disciplina índia accessible per a persones de totes les edats i de qualsevol condició física. Si creieu que el ioga és per a contorsionistes o que algun problema de mobilitat us impedeix fer-ne, proveu l’iyengar, un ioga de precisió que minimitza el risc de lesions posant l’èmfasi en la tècnica i en el fet de conèixer bé cada asana. Els suports permeten mantenir més estona les postures i beneficiar-se dels seus efectes terapèutics fins i tot als principiants. I sense haver d’invertir-hi tanta energia. Al Centre de Ioga Iyengar de Barcelona tenen titulació oficial del Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, a l’Índia, cor del ioga iyengar.