Viu un mes molt esportiu!

Què tenen en comú les propostes de 'Boxing4Women', 'Rockstar', 'Functional training' i 'BootChamps'? Doncs que són algunes de les propostes més interessants, diferents i divertides que podràs descobrir al BCN Sports Festival. Passa-t'ho bé a l'aire lliure, davant del mar, amb l'oreig que acompanya un entrenament personalitzat per a cada participant. Des de la classe trepidant de Malwina Szmit adreçada exclusivament al públic femení, passant per la proposta de Floris Baas & John Vol que combina treball físic, mental, social i espiritual. O bé l'entrenament funcional d'Oriol Ballús. O bé la iniciativa d'entrenament d'una hora d'Agnes.

Sobre el ioga se n'ha parlat i escrit molt. Però si vols descobrir el ioga en tot el seu ventall de possibilitats, no badis i apuntat a alguna de les sessions dels Sport Talents. Per exemple, amb la proposta de Denise, faràs un viatge de descobriment en què cos i esperit es connectaran amb el Vinyasa Ioga. També podràs experimentar l'acroioga de la mà de Joana&Jerzy, un fusió de ioga, acrobàcia i unes quantes arts terapèutiques que es pot practicar en parella o en grup. O bé el SUCO ioga amb auriculars, una nova manera de desconectar-se de la fressa del voltant i entrar en un espai de relaxació profunda.

El passeig al costat del mar és un espai en què els esports de rodes adquireixen un protagonisme destacat. Vols iniciar-te en el món del 'longboard'? O simplement vols millorar-ne la tècnica? 'Stay on Board' és la proposta que més encaixa amb tu! I si vols combinar l'art de patinar amb un entrenament que enforteix i tonifica els músculs aprofitant el lliscament dels patins, benvingut a Rollerrobics.

El SUP ja és, en ella mateixa, una pràctica relaxant: la remor del mar, el bressoleig de les onades... Imagina't si hi sumes una sessió de pilates!  La taula al mar es converteix en un espai de connexió entre un mateix i la natura, un carregament d'energia un cop tornes a terra. Preparat per provar-ho?