Almanac Barcelona 10:00
Córrer, afanyar-se, viure en un torb constant… I si féssim una pausa per reconnectar? L’hotel de cinc estrelles Almanac et convida a fer-ho amb Pause by Almanac, el seu primer retir urbà obert a tothom, hostes o no, el pròxim 22 de febrer.
La jornada començarà a les 10:00 h amb una sessió de yoga Vinyasa i Yin guiada per Elena Brotons, cofundadora d’Ulu Retreats, que combinarà el moviment amb pràctiques de meditació. A continuació, la farmacèutica Mercedes Marcos i la firma Quinque Skincare oferiran una xerrada sobre la cura de la pell, seguida d’un taller de drenatge limfàtic facial.
Al migdia, la dietista i nutricionista Patricia Fontanals ens ensenyarà claus per a una alimentació saludable, i el restaurant Virens, conegut per la seva cuina ecològica i de quilòmetre zero sota la direcció del xef Rodrigo de la Calle, prepararà un brunch equilibrat. Després, Julia Deniz, fundadora de Tenté, ens guiarà en el ritual del te.
A la tarda, la coach Claudia Fontanals ens ajudarà a alinear els nostres objectius personals i professionals mitjançant eines d’autoconeixement. Per tancar el dia, gaudirem d’un còctel d’autor a l’Azimuth Rooftop de l’hotel.
Pause by Almanac és un oasi de benestar al cor de Barcelona. Un regal per al cos i la ment. T’uneixes a la pausa? Reserva la teva plaça aquí.