Esport per 10 euros (o menys)

Vens a saltar? Més clar no podria ser el nom d’aquest centre, VAS, que és un autèntic paradís pels amants dels llits elàstics. Una sala immensa farcida fins a l’infinit per piscines d’escuma i llits on saltar, saltar i... saltar i, fins i tot, atrevir-vos amb les tombarelles. És divertidíssim, paraula. A Groupon podeu trobar entrades per fer el saltimbanqui durant una hora per només 8,50 euros.

Escalfem el cos i fem unes sèries de salutacions al sol. Intentem respirar sempre pel nas, activem l’abdomen i estirem tot el cos. Però no forcem! L’important és arribar a conèixer el màxim el nostre cos, saber fins on podem arribar. La postura de la cobra, del gerrer, el gos, el triangle... i, per acabar, 15 minuts de savasana. La Shala és un espai que acull a diferents professors de ioga: la Bilyana, l’Elisabet, l’Erika... si us hi acosteu a fer una classe us sortirà per entre 5 i 10 euros.

Té fama de car però no ho és sempre. Al nostre estimat Esports UB es pot agafar la raqueta i fer un bon partit de tennis per només 10 €. Poseu-vos el xandall i descobriu les sis pistes de terra batuda d’aquest espai que és terreny d’universitaris però que també us acceptarà amb els braços oberts si ja se us ha passat l’arròs. Només heu de reservar la vostra pista a través de la secretaria virtual del centre. Ah i la cosa no s’acaba aquí perquè amb els 10 euros que pagueu també podreu gaudir de la piscina o les sales de fitness. Yuhu!

Sou quatre i teniu fam de pàdel. Fet! ‘Fàcil’, ràpid, divertit i social. Està de moda i cada cop és més difícil no conèixer algú que hi jugui. A més, surt bé de preu. Penseu que sempre repartireu el cost del lloguer entre els quatre així que, per norma, acostumareu a deixar-vos entre 4 i 10 euros. A les piscines Bernat Picornell, en plena muntanya de Montjuïc, teniu tres pistes situades en un dels indrets on es respira un aire més pur. Si n’agafeu una amb 15 dies d’antelació us surt a 13,08 l’hora; amb tres setmanes per 26’16.

Parets inundades de preses de colors, matalassos i peus de gat. Grimpem pel rocòdrom? Tenim una bona pila de rocòdroms públics entre places i carrers de la ciutat que són totalment gratuïts. Ara, si preferiu entrenar a cobert també teniu on triar. Els Climbat són una referència i tenen entrades de dia per només 8’50 euros; el Deu Dits també és un clàssic i us obre les seves portes per 10 euros. Ah, pels més joves, la millor opció és el boulder de Boca Nord, per 1,5 euros. Tirat de preu!

Si no us en sortiu amb el Tinder ni el meetup però esteu decidits a conèixer gent... repetiu amb nosaltres: S A L S A. És perfecte per fer grup i divertir-se ballant i aprendreu a moure-us com mai. A U Dance compten amb 6 centres on ensenyen salsa i bachata a preus força econòmics i, també, conviden els alumnes a ballar fora de l’aula en diferents saraus. La primera classe? Gratis o per prop 8 euros, consulteu el web! A més, sempre, intenten quadrar les sessions perquè hi hagi el mateix nombre de noies que de nois. Prepareu-vos per canviar de parella contínuament.

Gràcies a l’arribada del paddle surf a les nostres vides, l’equació taula + mar ha tingut resposta positiva. Un cop t’hi acostumes, el rem fa la vida sobre l’aigua molt més senzilla. Al Centre Municipal de Vela de Barcelona podreu pujar al SUP des de 7,50 euros si ho reserveu per LetsBonus. Una hora de lloguer per moure-us pel mar barceloní, amb una breu explicació inicial d’un dels instructors del centre sobre la tècnica del paddle.

Encara sou en l’etapa de patinar ben agafats de la barana i donar voltes com ovelletes al voltant de la pista? Va, entreneu una mica! Amb sort, arribareu fins i tot a fer voltes i tombarelles. A la pista de gel de l’Skating Club us ho posen ben fàcil. Si entreu al seu web trobareu ofertes per patinar per només 10 euros els dijous a la tarda amb lloguer de patins inclòs.

Senzill i pràctic. Si la idea és redescobrir la Barcelona que queda per sota de la Diagonal, l’ideal és fer-ho en bici. Podeu llogar-la a Gràcia, a Imbikes, on us en deixaran una de passeig durant 10 hores per 10 euros. Si voleu, el preu inclou casc i cadenat i, també, us poden facilitar seients pels petits si ho reserveu amb antelació. Si els vostres plans inclouen rodar per Collserola, podeu fer-vos amb una de carretera pagant 40 euros/dia o si sou de fixies, llogar-ne una de single speed que us sortirà per 15 euros les 10 hores.

Després de veure els Jocs i al·lucinar amb Michael Phelps, Mireia Belmonte o Katy Ledecky us han entrat unes ganes boges de nedar en una piscina olímpica. Normal. 'Don’t worry'. En ple Eixample de Barcelona s’aixeca la Sant Jordi, una instal·lació autèntica i amb personalitat pròpia que ja té uns anys però que és manté en plena forma. El millor? La gran quantitat de carrils i una entrada puntual de només 5 euros. Una ganga!