Activitats esportives per fer team building

Descobriu les millors pistes per jugar a pàdel a la ciutat. Agafeu les pales, trobeu parella i reserveu pista! Els ‘pijos’ van ser els primers a descobrir-lo i el pàdel encara no ha aconseguit treure’s de sobre la injusta etiqueta de car i burgès. Des d’aquí us proposem que supereu els prejudicis i agafeu la raqueta. El pàdel és un esport ‘fàcil’, ràpid i divertit i us permetrà passar una bona estona entre amics! Us recollim algunes de les millors activitats, lligues i pistes que podeu llogar de forma puntual a preus assequibles i sense necessitat de ser socis de la instal·lació! Artós Sport Club Amb poc temps de vida, tenen 9 pistes pràcticament noves on podreu jugar fins a les 23 h de la nit en dies laborables i fins a les 20.30 h els caps de setmana. A més de llogar-les i no deixar-vos més de 9 euros, si no teniu parella o voleu conèixer una de nova us recomanem que proveu el ‘Pàdel Meet Up’. Combina classe i partit durant 1 hora i mitja i refresc posterior, una situació ideal per fer amics del ‘mundillo’! Fairplay Padel Club Amb vuit pistes i terrasseta per fer una birra, al Fairplay Pàdel estan oberts fins a les dotze de la nit i podeu llogar pista a tres dies vista per un preu d’entre 4 i 8 euros per persona. Si podeu, però, el millor és que us hi acosteu als migdies perquè tenen una oferta especial i força suculenta: pàdel i teca per 10,50 €: 1 hora de joc més un plat del bar per recuperar forces a molt bon preu! A més, també tenen escola de pàdel, lligues i organitzen

Us costa sortir de casa per fer esport? Amb algun d'aquests films us agafaran ganes de suar la samarreta! Clar i català, un corredor té cura de l'alimentació, entrena i es preocupa de quins són els estiraments adients, de quins aliments li proven més i de quins llibres i pel·lícules poden complementar les seves passes dins el món de l'esport. Aquí us facilitem la feina de buscar-les i us donem mastegades 10 pel·lícules que us provocaran ganes urgents de sortir a córrer. Carros de fuego Qui no s’ha imaginat mai, corrent a càmera lenta a la platja escocesa de Saint Andrews amb la BSO de Vangelis de fons? Descalços sobre la sorra, sentint com el vent tallant del nord en lloc d’acaronar-te la cara et bufeteja a mà oberta... Un somni humit, sense dubte. Aquesta pel·lícula és la vitamina que necessitem tots els corredors quan s’acosten els últims metres, els més durs, aquells que fem més amb el cap que amb les cames. I també són els més agraïts, amb la gent aplaudint a la recta final, com a 'Carros de Fuego'. Això sí, no feu cas de la indumentària, que ells corrien amb tirants. Forrest Gump Un jove Tom Hanks ens ensenya el valor de córrer per córrer. Res d’esculpir el cos, perdre pes, guanyar carreres o superar marques personals. De vegades, el fet de córrer, com a via d’escapament, per alliberar tensions i endorfines o per gaudir simplement del paisatge, pot arribar a ser un propòsit molt plaent. I Forrest Gump ho demostra perquè travessa corrent Estats tan diferents com Geòr

Córrer i fer esport ens encanta, però si ho combinem amb un bon esmorzar encara ens agrada més! Ens hem cordat les vambes, hem començat a sumar kilòmetres pels carrers de Barcelona i quan estàvem a prop de fer un nou rècord ens ha entrat gana. Per si algun cop us passa el mateix, repassem les rutes per córrer més típiques de la ciutat i us recomanem tres llocs a prop de cadascuna on recuperar forces, donar-vos un homenatge després de tant esforç o petar la xerrada amb els companys de fatigues. Carretera de les aigües A la carretera de les aigües s'hi poden arribar a fer uns 18 km entre natura, porcs senglars i vistes espectaculars. Si el vostre destí és el Pla dels Maduixers, us haureu de rascar les butxaques però podreu esmorzar a un dels bars més romàntics de la ciutat, el Mirablau, perfecte per si sortiu a córrer en parella i des d'on podreu gaudir de magnífiques vistes sobre la ciutat. Això sí, us tocarà fer un últim esprint per agafar taula al costat del vidre!Des d'on podreu admirar també la ciutat però en un ambient menys guiri és a l'altra punta del passeig de les Aigües, a la plaça Mireia (Esplugues de Llobregat). Aquí és on heu d'aturar-vos a l'Espai Mireia a esmorzar si correu en grup: l'espai és molt ampli i gairebé sempre trobareu taula sigueu cinc, deu o quinze. A més, encara que porteu les vambes plenes de fang a la terrasseta us acolliran sense problemes. Per 'jalar' són famoses les braves del xef però si a les nou encara no teniu panxa per això